Портал боевых искуств

Бой Это Когда Два Противника Используя Всю Атакующую И Защитную Технику Единоборства Саньшоу Весь Технический Арсенал Различных Направлений Ушу Осуществляют Противоборство Реализуя Разнообразную Тактику Для Поражения Целей У Противника

Бой — это когда два противника, используя всю атакующую и защитную технику единоборства саньшоу, весь технический арсенал различных направлений ушу осуществляют противоборство, реализуя разнообразную тактику для поражения целей у противника. Бой является важнейшим содержанием единоборства саньшоу, это высший этап тренировки, практикуемый после базового обучения. Здесь приобретается опыт эффективной реализации базовой наработки и базовых движений, базовой техники и тактики. Бой — высший этап тренировки единоборства саньшоу, в котором полностью и в комплексе проявляются физические качества, техника, тактика, ум и воля.

Тренировка боя осуществляется в двух формах: условный бой и боевое противоборство. Посредством тренировки боя можно развить и закрепить технику, улучшить физические качества, воспитать волю, развить боевые качества, она является основой для участия в соревнованиях и формирования навыков самообороны.