Портал боевых искуств

Единоборство Саньшоу

Тренировочная Обувь Средства Защиты Груди Головы Перчатки Средства Защиты Паха Средства Защиты Ног

1. Тренировочная       обувь, средства защиты груди, головы, перчатки, средства защиты паха, средства защиты ног.

2.                        На           соревнованиях спортсмен может использовать средства защиты запястий, локтей, коленей и голеностопов.

Саньшоу Это Рукопашный Бой В Ушу То Есть Одна Из Форм Единоборческой Схватки В Китайском Ушу

Саньшоу — это рукопашный бой в ушу, то есть одна из форм единоборческой схватки в китайском ушу. Используя в качестве основных разделов техники удары руками, ногами, броски и приёмы связанные с захватами два человека ведут противоборство, применяя в соответствии с правилами атаки, защиты, наступления, отступления, контратаки и контрконтратаки. У этого вида спорта очень силён боевой характер, требования в нём высоки, его долговременная тренировка позволяет помочь овладеть боевой техникой ушу, позволяет всесторонне развить физические качества занимающегося, повысить уровень его атакующих и защитных возможностей, воспитать храбрость, упорство, ловкость мышления, повысить возможности по самозащите.