Портал боевых искуств

  • .

Вин Чун Кунгфу

Сделайте Шаг Назад Левой Ногой Принимая Правостороннюю Стойку

 

163

/

Сделайте шаг назад левой ногой, принимая правостороннюю стойку. Обоими клинками выполните блокирующее движение Джан Дао (рис. 164). Повторите двойной блок Джан Дао с шагом назад правой ногой (рис. 165).

.

165

Шагните правой ногой назад, принимая фронтальную стойку. Клинки расположите перед собой в выпрямленных руках (рис. 166).

Правой ногой сделайте шаг назад, принимая левостороннюю стойку. Поверните корпус вправо. Левым клинком выполните бло­кирующее движение Бон Дао. Правый клинок отводится в позицию У Дао (рис. 167). Поменяйте стойку на правостороннюю с шагом назад левой ногой. Корпус поверните влево. Правым клинком вы­полните блок Бон Дао. Левый клинок отводится в позицию У Дао (рис. 168).

.

.

Сделайте правой ногой шаг назад, принимая левостороннюю стойку. Левым клинком выполните блок Бон Дао. Правый клинок от­водится в позицию У Дао (рис. 169). Используя приставной шаг, пе­реместитесь вперед и нанесите левым клинком рубящий удар Чап Дао. При этом другой клинок контролирует и давит на оружие вооб­ражаемого противника (рис. 170). Оставаясь на месте, поверните корпус влево и нанесите правым клинком рубящий удар изнутри наружу вперед. Левый клинок вместе с поворотом тела отводится влево (рис. 171). С шагом назад левой ногой примите фронтальную стойку. Клинки расположите перед собой в выпрямленных руках (рис.172).

Левой ногой сделайте шаг назад. Принимая правостороннюю стойку, поверните корпус влево, и выполните правым клинком блок Бон Дао (рис. 173). Сделайте шаг назад правой ногой, принимая ле­востороннюю стойку. Поверните корпус вправо. Правый клинок от­ведите назад в позицию У Дао, а левым клинком выполните блок Бон Дао (рис. 174). Шагните левой ногой назад, примите правосто­роннюю стойку и выполните правым клинком блок Бон Дао (рис. 175). Используя приставной шаг, переместитесь вперед, одновре­менно нанося правым клинком рубящий удар Чап Дао изнутри на­ружу в средний уровень. Левый клинок контролирует и давит на ору­жие воображаемого противника (рис. 176).

.

.

.

 

.

.

174

173

.

.

175 О

176


Не меняя стойку, поверните корпус вправо и нанесите левым клинком рубящий удар вперед. Правый клинок вместе с поворотом корпуса отводится вправо (рис. 177).

.

.

.

Примите фронтальную стойку, делая шаг назад правой ногой. Клинки расположите перед собой в выпрямленных руках (рис. 178, 179). Оставаясь в фронтальной стойке, выполните левым клинком блокирующее движение Фок Дао. Правым клинком выполните дви­жение У Дао (рис. 180). Выполните Фок Дао и У Дао в другую сторо­ну, поменяв руки (рис. 181). Повторите аналогичные действия в другую сторону, после чего расположите клинки перед собой в вы­прямленных руках (рис. 182).

.

 

.

Продолжая оставаться в фронтальной стойке, выполните дви­жение Фок Дао и У Дао поочередно вправо, влево и снова вправо (рис. 183, 184, 185). Верните клинки в позицию перед собой (рис.

.

186, 187). С шагом вперед левой ногой примите левостороннюю стойку. Левым клинком выполните движение Фок Дао. Правый кли­нок отводится в позицию У Дао (рис. 188).

186

вид спереди

.

188

187

Круговым движением вниз-вверх-вперед верните клинки в ос­новную защитную позицию (рис. 189). Переместитесь вперед, ис-

.

.

.

пользуя приставной шаг. Повторите движение Фок Дао левым клин­ком (рис. 190). Снова верните клинки в основную защитную пози­цию (рис. 191).

.

190

191

Двигаясь вперед в левосторонней стойке, выполните левым клинком движение Фок Дао (рис. 192). Верните клинки в основную защитную позицию (рис. 193).

.

192

193

Развернитесь через правое плечо на 180°. Одновременно с пово­ротом шагните вперед в правосторонней стойке и выполните пра­вым клинком движение Фок Дао (рис. 194). Круговым движением вниз к себе, вверх и вперед верните клинки в основную защитную позицию (рис. 195). Используя приставной шаг, переместитесь вперед и выполните правым клинком движение Фок Дао (рис. 196). Верните клинки в основную защитную позицию (рис. 197). При по-

.

мощи приставного шага переместитесь вперед. Повторите движение Фок Дао правым клинком (рис. 198). Верните клинки в основную защитную позицию (рис. 199). Развернитесь через левое плечо на 180° и выполните левым клинком движение Фок Дао. Правый кли­нок располагается в позиции У Дао (рис. 200). Левая нога делает шаг назад и располагается на одном уровне с правой на ширине плеч. По дугообразной траектории опустите клинки вниз (рис. 201). Поднимите клинки вверх и положите на левое плечо. Левой рукой захватите рукояти обоих мечей (рис. 202). Вы оказались в исходном положении.

.

 

.

На этом комплекс формальных упражнений «Бат Чам Дао» за­вершен.

.

Схема линий перемещений изображена на рисунке 203.

з

.

 

 

[1] Часто при выполнении блока Джут Дао стремятся поразить переднюю руку противника.

[2] При выполнении блока Ган Дао стремятся поразить переднюю руку противника.

Примите Правостороннюю Стойку

Примите правостороннюю стойку. Клинки удерживаются в ос­новной защитной позиции (рис. 31). Используя приставной шаг, переместитесь вперед-вправо под углом в 45°. Правым клинком вы­полните движение Бон Дао, а левым — движение Тан Дао. Этот двойной блок называется Квун Дао (рис. 32). Шагните вперед еще раз и выполните двойной блок Квун Дао, поменяв руки (рис. 33).

Применение

Противник атакует вас шестом в верхний уровень. Вы бло­кируете удар движением Квун Дао. Не останавливаясь, контр­атакуйте рубящим ударом Чап Дао в корпус правым клинком (рис. 34, 35).

VII. Квун Дао (двойной блок изнутри наружу)

VII. Квун Дао (двойной блок изнутри наружу)

Примите Правостороннюю Стойку

VI. Фок Дао, У Дао (восходящий удар-блок, контролирующий блок).

2

VI. Фок Дао, У Дао (восходящий удар-блок, контролирующий блок).

Примите правостороннюю стойку. Клинки удерживаются в ос­новной защитной позиции (рис. 26). Используя приставной шаг, переместитесь вперед. Правым клинком выполните движение Фок Дао, а левым — У Дао (рис. 27). Шагните левой ногой вперед, под­шагните правой и примите левостороннюю стойку. Выполните Фок Дао и У Дао, поменяв руки (рис. 28).

26

VI. Фок Дао, У Дао (восходящий удар-блок, контролирующий блок).

Применение

Противник атакует шестом, используя удар сверху вниз по ди­агонали. Вы блокируете удар движением Фок Дао правым клинком. Шагните вперед левой ногой, сближаясь с противником, и контрата­куйте рассекающим ударом Фок Дао снизу вверх в горло левым клинком. Правым клинком контролируйте шест противника, ис­пользуя блок У Дао (рис. 30).

VI. Фок Дао, У Дао (восходящий удар-блок, контролирующий блок).

V Бон Дао Чап Дао (Блок Опущенным Вниз Клинком Снаружи Внутрь Рубящий Удар)

Примите правостороннюю стойку. Клинки удерживаются в ос­новной защитной позиции (рис. 20). Шагните вперед правой ногой, подшагните левой. Разверните корпус немного влево и одновремен­но выполните правым клинком блокирующее движение Бон Дао (рис. 21). Переместитесь еще на один шаг вперед. Левым клинком выполните блокирующее движение У Дао, а правым клинком нане­сите рубящий удар Чап Дао (рис. 22).

V. Бон Дао, Чап Дао (блок опущенным вниз клинком снаружи внутрь, рубящий удар)

(2>—

20

V. Бон Дао, Чап Дао (блок опущенным вниз клинком снаружи внутрь, рубящий удар)

Применение

Противник атакует вас шестом в верхний уровень. Вы блокиру­ете удар движением Бон Дао, отводя шест в сторону с линии атаки (рис. 23, 24). Не останавливаясь, шагните вперед, сближаясь с про­тивником, и нанесите правым клинком рубящий удар Чап Дао в корпус. Левым клинком контролируйте шест противника, используя движение У Дао (рис. 25).

V. Бон Дао, Чап Дао (блок опущенным вниз клинком снаружи внутрь, рубящий удар)

Примите Фронтальную Стойку

протыкающий удар вперед) Примите фронтальную стойку. Клинки удерживаются в основ­ной защитной позиции (рис. 15). Не меняя стойку, выполните пра­вым клинком протыкающий удар Бил Дао (рис. 16). Шагните впе­ред левой ногой, подшагните правой. Одновременно с перемещени­ем правым клинком выполните блокирующее движение Тан Дао, а левым клинком нанесите протыкающий удар Бил Дао вперед (рис. 17). Вернитесь в исходное положение.

IV. Тан Дао, Бил Дао (отводящий блок изнутри наружу,

Применение

IV. Тан Дао, Бил Дао (отводящий блок изнутри наружу,

Противник атакует вас шестом в верхний уровень (рис. 18). Вы шагаете навстречу противнику, выполняя правым клинком движе­ние Тан Дао и отводите шест в сторону с линии атаки. Правым клинком нанесите протыкающий удар Бил Дао в горло (рис. 19). По­мните: защитное и атакующее движение выполняются одновременно.

IV. Тан Дао, Бил Дао (отводящий блок изнутри наружу,

IV. Тан Дао, Бил Дао (отводящий блок изнутри наружу,

 

IV. Тан Дао, Бил Дао (отводящий блок изнутри наружу,

(Двойной Блок Вниз Двойной Рубящии Удар В Горизонтальной Плоскости)

Примите правостороннюю стойку. Клинки удерживаются в ос­новной защитной позиции (рис. 4). Сделайте шаг вперед правой но-

(Двойной блок вниз, двойной рубящии удар в горизонтальной плоскости).

гой, подшагните левой. Одновременно с перемещением выполните обоими клинками блокирующее движение Джут Дао сверху вниз (рис. 5). Повторите перемещение вперед, используя приставной шаг. Нанесите обоими клинками двойной рубящий удар Чап Дао в верх­ний и средний уровень (рис. 6).

(Двойной блок вниз, двойной рубящии удар в горизонтальной плоскости).

(Двойной блок вниз, двойной рубящии удар в горизонтальной плоскости).

5

6


Применение

Противник атакует вас шестом в средний уровень, используя круговой удар (рис. 7). Вы перемещаетесь вперед-вправо и блокируе­те шест противника двойным Джут Дао (рис. 8). Не останавливаясь, нанесите двойной рубящий удар Чап Дао в корпус и шею, шагая вперед к противнику (рис. У).[1]

(Двойной блок вниз, двойной рубящии удар в горизонтальной плоскости).

8

(Двойной блок вниз, двойной рубящии удар в горизонтальной плоскости).

III. Джан-Ган Дао (двойной блок снаружи внутрь). Примите правостороннюю стойку. Клинки удерживаются в ос­новной защитной позиции (рис. 10). Переместитесь вперед, исполь-

(Двойной блок вниз, двойной рубящии удар в горизонтальной плоскости).

11

(Двойной блок вниз, двойной рубящии удар в горизонтальной плоскости).

зуя приставной шаг. Выполните одновременно правым клинком блок Джан Дао, а левым — блок Ган Дао (рис. 11). Повторите пере­мещение вперед. Разворачивая корпус вправо, выполните двойной блок Джан-Ган Дао, поменяв руки (рис. 12).

12

Применение

Противник атакует вас шестом в средний уровень, используя протыкающий удар вперед (рис. 13). Вы сокращаете расстояние до противника, делая шаг вперед, блокируете его шест движением Ган Дао и одновременно атакуете рубящим ударом в голову (рис. 14). В данном примере движение Джан Дао заменяется ударом Чап Дао. Как видно, рисунок движения не изменился, и в то же время сохра­нился принцип одновременности действия обеих рук.[2]

(Двойной блок вниз, двойной рубящии удар в горизонтальной плоскости).

14

(Двойной блок вниз, двойной рубящии удар в горизонтальной плоскости).

/ТТ                                                                                U                   U                                                                                                                U                   С»                                                          U

I Пак Дао Чап Дао (Блок Снаружи Внутрь Рубящим Удар В Горизонтальной Плоскости)

1

Примите правостороннюю стойку Вин Чун. Клинки удержива­ются в основной защитной позиции (рис. 1). Выполните перемеще­ние вперед, используя приставной шаг. Одновременно с этим пра­вым клинком выполните блокирующее движение Пак Дао, а левым клинком нанесите рубящий удар Чап Дао в горизонтальной плоско­сти (рис. 2). Перемещение вперед, движения обеих рук должны вы­полняться слитно, единым действием. Руки действуют одновремен-

I. Пак Дао, Чап Дао (Блок снаружи внутрь, рубящим удар в горизонтальной плоскости)

2

но, т.е. блок и удар начинаются и заканчиваются в один и тот же мо­мент.

Применение

Противник атакует вас шестом, используя протыкающий удар вперед. Вы сбиваете оружие противника в сторону-вниз движением Пак Дао и одновременно наносите рубящий удар Чап Дао в область шеи (рис. 3). Действие рук и мечей сопровождается перемещением вперед-вправо.

I. Пак Дао, Чап Дао (Блок снаружи внутрь, рубящим удар в горизонтальной плоскости)

3

Основным Видом Оружия В Школе Вин Чун Являются Мечиба&Shy;Бочки

Основным видом оружия в школе Вин Чун являются мечи-ба­бочки. Это парное оружие. Техника владения мечами-бабочками считается наиболее сложной, поэтому она изучается на более про­двинутых этапах обучения. Бытует мнение, что по эффективности среди холодного оружия мечам-бабочкам нет равных. Данный вид оружия был привнесен в стиль Вин Чун в третьем поколении масте­ров. Техника работы с мечами-бабочками была адаптирована к ос­новной технике. В определенной степени базовые движения с меча­ми те же самые, что и основные движения рук в безоружном вариан­те. Мечи здесь являются как бы продолжением рук.

Лезвие клинка мечей-бабочек острое, конец заострен с обеих сторон. Эти острые края используются при нанесении рубящих и колющих ударов. Любая часть клинка может использоваться для удара, так как в него можно вложить просто движение тела. Почти любая часть мечей используется и в защитных действиях. Плоско­стью клинков можно отклонять оружие противника. Гарда может быть использована для захвата оружия.

В стиле Вин Чун мечи удерживаются перед собой на уровне груди. Это позволяет исключить раскрытие центральной линии. Как руки в технике рукопашного боя не должны оказываться сзади тела при подготовке атаки пли защиты, так и мечи не должны уводиться назад за линию локтей.

В основе работы с мечами-бабочками используется принцип одновременного действия обеих рук.

Ма Бу Нанесите Прямой Протыкающий Удар Бил Гунь В Вер&Shy;Хний Уровень (Рис 95)

9

93

V

 

V

нятием Ма Бу нанесите прямой протыкающий удар Бил Гунь в вер­хний уровень (рис, 95). Верните шест в высокую позицию готовно­сти (рис. 96). Приставным шагам переместитесь вперед в стойке Ма Бу и нанесите прямой протыкающий удар Бил Гунь (рис. 97). Вер­ните шест в высокую позицию готовности (рис. 98). Переместитесь вперед, используя приставной шаг, и нанесите прямой протыкаю­щий удар Бил Гунь (рис. 99).

V

 

V

 

V

V

99

Подтяните правую ногу к левой и примите стойку Сюй Бу. Ру­ки выпрямите и опустите вниз. Шест удерживается в основной за­щитной позиции (рис. 100). Опустите шест вниз резким движени­ем, выполняя блокирующее движение Джут Гунь (рис. 101). Верните шест в предыдущее положение (рис. 102).

V

V

\| » /

V

Правой ногой сделайте шаг вперед, подтяните к ней левую ногу и одновременно выполните прямой протыкающий удар Бил Гунь (рис. 103). Переместитесь на полшага вперед относительно фрон-

V

103

V

 

/-

V

V

тальной линии от исходного положения. Выполните удар в горизон­тальной плоскости Тарн Гунь, распрямляя руки (рис. 104). Нанеси­те боковой удар в горизонтальной плоскости (рис. 105). Верните шест в предыдущее положение (рис. 106) и повторите боковой удар в горизонтальной плоскости (рис. 107). Выпрямьте левую руку, воз-

V

 

V

вращая шест в положение с выпрямленными руками (рис. 108). Пе­реместитесь вперед относительно фронтальной линии, принимая стойку Сюй Бу, и нанесите прямой протыкающий удар Бил Гунь в нижний уровень (рис. 109).

V

 

V

Шагните правой ногой вперед, принимая стойку Ма Бу, и нане­сите прямой протыкающий удар Бил Гунь в верхний уровень (рис. 110). Подтяните правую ногу к левой, возвращаясь в стойку Сюй Бу, выпрямите руки и опустите их вниз. Шест удерживается в основной защитной позиции (рис. 111).

Переместите правую ногу вправо назад по диагонали, прини­мая боковую фронтальную стойку. Выполните блокирующее движе­ние Ган Гунь (рис. 112).

V

112

Переместите правую ногу по дугообразной траектории вперед с тем, чтобы принять стойку Сюй Бу. Выполните блокирующее дви­жение Фок Гунь. После выполнения блокирующего движения шест должен удерживаться в горизонтальной плоскости (рис. 113). Не из-

V

меняя стойки, выполните шестом круговое вращение по часовой стрелке (рис. 114).

Шагните правой ногой вперед, принимая стойку Ма Бу, и нане­сите прямой протыкающий удар Бил Гунь на среднем уровне (рис.

115). Вернитесь в стойку Сюй Бу и выполните блокирующее движе-

V

 

V

 

Переместите правую ногу вправо назад по диагонали, прини­мая боковую фронтальную стойку. Нанесите нисходящий удар в

V

Вернитесь в стойку Сюй Бу, делая шаг правой ногой вперед. Выполните блокирующее движение Бон Гунь (рис. 118). Не меняя стойку, поднимите шест по дугообразной траектории вверх и выпол­ните небольшое круговое вращение против часовой стрелки (рис. 119, 120).

V

118

V

 

V

Шагните правой ногой вперед, принимая стойку Ма Бу. Нане­сите прямой протыкающий удар Бил Гунь на среднем уровне (рис. 121).

V

 

V

Переместите правую ногу вправо-назад, принимая боковую фронтальную стойку. Выполните блокирующее движение Джан Гунь (рис. 122). Вернитесь в стойку Сюй Бу, нанесите нисходящий удар (рис. 123). Выполните прямой протыкающий удар Бил Гунь в верх­ний уровень, принимая стойку Ма Бу (рис. 124).

V

127

Не изменяя стойку, опустите шест вниз, выполняя блокирую­щее движение Джут Гунь. Шест с силой ударяется о землю (рис. 125). Переместите правую ногу за левую, выполняя нисходящий удар (рис. 126). Переместите ле­вую ногу за правую, принимая стойку Гун Бу и выполните нисхо­дящий удар (рис. 127).

V

Развернитесь корпусом на 180°, примите стойку Сюй Бу и поднимите шест вверх так, чтобы

он расположился в основной защитной позиции (рис. 128).

С шагом вперед правой ногой примите стойку Ма Бу. Нанесите прямой протыкающий удар Бил Гунь в верхний уровень (рис. 129).

Подтяните правую ногу к левой, принимая стойку Сюй Бу. Опустите руки вниз. Шест удерживается в основной защитной пози­ции (рис. 130). Переместите правую ногу вправо-назад и примите

V

боковую фронтальную стойку. Выполните блокирующее движение Тан Гунь (рис. 131). Переместитесь в стойку Сюй Бу, выполняя движение Фок Гунь (рис. 132). С этого момента перемещения вы­полняются в направлении под 45° влево по отношению к первона­чальной линии перемещений (см. рис. 163).

V

132

Не меняя стойку, поднимите шест немного вверх и затем резко опустите вниз (рис. 133). Поднимите шест вверх (рис. 134).

V

 

V

Сделайте шаг правой ногой вперед, принимая стойку Ма Бу. Нанесите прямой протыкающий удар Бил Гунь (рис. 135). Верни­тесь в предыдущее положение (рис. 136). Переместитесь вперед, ис­пользуя приставной шаг. Выполните перемещение два раза. При этом совершайте круговые вращения шестом по часовой стрелке (рис. 137, 138).

V

V

V

Делая очередной шаг правой ногой, примите стойку Ма Бу и нанесите прямой протыкающий удар Бил Гунь в верхний уровень (рис. 139). Переходя в стойку Сюй Бу, выполните блокирующее движение Тан Гунь (рис. 140). Переместите правую ногу вправо-на­зад, принимая боковую фронтальную стойку. Нанесите круговой ни­сходящий удар в средний уровень (рис. 141). Вернитесь в стойку

V

 

V

Кошки. Выполните шестом круговое вращение по часовой стрелке (рис. 142).

V

Шагните левой ногой влево и, развернув тело немного вправо, примите переднюю стойку Джор Ма Бу. Далее перемещения совер­шаются в направлении под 90° к линии предыдущих перемещений.

Принимая стойку Сюй Бу, поднимите шест вверх (рис. 145). Не меняя стойку, выполните блокирующее движение Джут Гунь (рис. 146).

V

 

V

Поднимите шест вверх (рис. 147). Делая шаг вперед правой но­гой, примите стойку Ма Бу. Нанесите прямой протыкающий удар Бил Гунь в средний уровень (рис. 148).

V

V

Переместитесь в стойку Сюй Бу. Шест удерживается в основ­ной защитной позиции (рис. 149). Выполните перемещение вперед, используя приставной шаг. Перемещение выполняется два раза. При движении вперед выполните круговые вращения шестом по ча-

V

 

V

совой стрелке (рис. 150, 151). Выполняя очередное перемещение вперед, примите стойку Ма Бу и нанесите прямой протыкающий удар Бил Гунь (рис. 152).

V

Шагните правой ногой вправо, принимая боковую фронталь­ную стойку. Нанесите круговой удар в горизонтальной плоскости на верхнем уровне (рис. 153).

V

152

V

Переместите правую ногу вперед, принимая стойку Сюй Бу. Выполните блокирующее движение Тан Гунь (рис. 154).

Не меняя стойку, выполните круговое вращение шестом против часовой стрелки (рис. 155). Шагните правой ногой вперед, примите стойку Ма Бу и нанесите прямой протыкающий удар Бил Гунь (рис. 156). Развернитесь на 180° влево, нанося удар Тарн Гунь в горизон­тальной плоскости (рис. 157).

V

 

V

 

V

Переместите правую ногу по дуге вперед и примите стойку Ма Бу. Нанесите прямой протыкающий удар Бил Гунь в верхний уро­вень (рис. 158).

Переместитесь назад, используя переднескрестный шаг. Пере­мещение необходимо совершить прыжком (рис. 159, 160). Нанесите прямой протыкающий удар Бил Гунь (рис. 161). Подтяните правую

V

 

V

V

На этом комплекс «ЛУК ДИМ БУК ГУНЬ» завершен. Схема перемещений изображена на рисунке 163.

А / \ / \

————————————— "Л

(м)— —————————————————

ногу к левой, принимая исходное положение (рис. 162).