Портал боевых искуств

  • .

Что Делать Если Во Время Выполнения Цигун Во Лбу Возникло Ощущение «Склеивания»?

Иногда у некоторых занимающихся возникает ощу­щение, что Ци собралась во лбу. Кажется, будто на лоб наклеили пластырь. Очень неприятно. В таких случаях необходимо выполнить «расслабление по трем линиям». Обычно этого бывает достаточно, чтобы снять «отклонение».

Способ устранения с помощью врача: врач кончика­ми больших пальцев касается точки Иньтан (в центре расстояния между началом бровей над переносицей), ладони и остальные пальцы накладывает на лоб с двух сторон. Затем большие пальцы передвигает вдоль бро­вей к вискам, испускает «внешнюю» Ци, делает 10 кру­говых вращательных движений кончиками больших пальцев, касающихся висков, и возвращает их в точку Иньтан. Повторить все сначала 10 раз. После этого боль­шими пальцами легко растирать в течение 1 минуты область под глазными яблоками.