Портал боевых искуств

Движения

Движения. 1. Корпус перекатывается через спину. Левая нога одновременно с перекатом корпуса описывает дугу, после переворота ложится на землю, согнутая в колене. Правая нога непрерывно следует за левой, и, когда левая согнутая нога легла, правая ложится поперек нее на восток. Одновременно с поворотом корпуса пальцы правой руки выпрямляются, обе руки поднимаются. После поворота корпус поднимается, опираясь на ладони (рис. 70). 2. Не останавливаясь на этом движении, корпус опускается назад на спину, ноги поднимаются вверх. Руки ложатся на землю ладонями вниз (рис. 71). 3. Правая нога опускается и ложится, согнувшись в колене. Левая — опускается на юг. Ноги "свиваются в ножницы". Правая рука резко сгибается в локте. Опираясь на предплечье, корпус поднимается. Левая рука одновременно с поворотом корпуса резко сгибается в локте перед корпусом (рис. 72).