Портал боевых искуств

Ходьба Проводимая Как Спортивная Тренировка На Местно&Shy;Сти Является Основным Упражнением В Системе Общей Физиче&Shy;Ской Подготовки Боксера На Всех Этапах Его Тренировки

Ходьба, проводимая как спортивная тренировка на местно­сти, является основным упражнением в системе общей физиче­ской подготовки боксера на всех этапах его тренировки. Дли­тельные прогулки пешком— лучшее средство для достижения и поддержки общефизической тренированности.