Портал боевых искуств

Из Исходного Положения Внизу Рывком Рука Вертикально Перемещается Вверх

Из исходного положения внизу рывком рука вертикально перемещается вверх. Не напрягайте плечи * пусть движение будет более естественным и резким. Следует помнить, что локтем бьют не в точку, а насквозь. При отработке не забывайте о тяжести таранного удара и корректно останавливайте его у самой цели, иначе последствия будут довольно тяжелы.

Кулак поворачивается по оси и в конце удара расположен дном вверх. Это помогает вынести локоть более легко.

4. УДАР ВВЕРХ

Рис. 136 — Удар-добивание вниз Рис. 137 — Удар в челюсть вверх

Удар применяют в ближнем бою, как правило, в подбородок (рис 137).