Портал боевых искуств

  • .

Из Левосторонней Естественной Стойки (Рис

7. Из левосторонней естественной стойки (рис. 134) сде­лайте небольшой шаг правой ногой назад и примите поло­винную стойку всадника. Одновременно с перемещением кулак левой руки преобразуется в положение «открытая ла­донь» и круговым вращательным движением против часо­вой стрелки выполняет отводящий блок (рис. 135). Затем ле-

Упражнение 7

Упражнение 7

вой ногой сделайте полшага вперед и переместитесь в лево­стороннюю стойку лука и стрелы. Одновременно с полуша­гом, кулаком правой руки нанесите прямой удар вперед (рис. 136). Из этой позиции снова сделайте полшага назад и примите позицию половинной стойки всадника. Вместе с перемещением правая рука отводится на бедро, алевая пре­образуется в «открытую ладонь» и выполняет круговой вра­щательный блок против часовой стрелки (рис. 137).