Портал боевых искуств

Из Основной Позиции Вы Можете Выполнять Блокирование В Пяти Различных Направлениях Причем Быстро И Рефдектор Но Кроме Того При Использовании Для Блокирования Pr24 Вы Можете Не Волноваться За Руку Держащую Тонфу Часто Травмируемую При Блокировании Обычной Дубинкой

Из основной позиции вы можете выполнять блокирование в пяти различных направлениях причем быстро и рефдектор- но, кроме того, при использовании для блокирования PR-24 вы можете не волноваться за руку держащую тонфу, часто травмируемую при блокировании обычной дубинкой. Следует помнить однако, что держать тонфу надо за основание корот-

БЛОКИРОВАНИЕ

кои рукояти так чтобы сама тонфа была плотно прижата к предплечью. Тело во время блокирования сохраняет подвижность и упругость и сипа удара противника принимается мускулами а не костяк i

Верхним блок Из основного положения, с тонфой плотно прижатои к вн^шн-‘ сторо ie предплечья поднимите руку вверх вперед зо» рыьая го ову от удара сверху. Рука согнута в локте под упом око о 90°

Обратите внима ше на ра мицу в блокировании обычной дубинкои (рис 33) и ?if 24 (рис. 34).

Б лок в сильную сторону Шагните сильной ногой немного в сторону противника и слегка повернитесь в сильную сторону. Закройтесь от удара сбоку тонфой коротким концом вверх. Обратите внимание на розное, вертикальное расположение палки, что предотвращает скольжение удара противника вдоль палки (рис. 37, 38). На рис. 35, 36 — блоки обычной дубинкой.

Для блокирования в слабую сторону необходимо развернуться на мыске слабой ноги так, что слабая нога оказывается сзади и помогает скомпенсировать удар. Положение палки при блокировании то же, что и в предыдущем случае.

Низкий блок. Низкий блок — это очень быстрый и естественный способ защиты нижней части тела от ударов противника. Из основного положения наклонитесь вперед и выставьте тонфу перед собой в горизонтальном положении (рис. 41).

На рис. 39 — низкий блок обычной дубинкой.

Средний блок. Этот блок предназначен для защиты от ударов в голову. Из основного положения поднимите PR-24 перед собой поджимая ее с обратной стороны второй рукой. Это положение можно рассматривать как своеобразную стойку для проведения блоков в сторону из которой требуется лишь слегка поворачивать корпус в ту или иную сторону (рис. 42).

Поддерживая короткий конец палки второй рукой не обхватывайте ее пальцами, иначе удар противника может прийтись по пальцам. На рис. 40 — блок обычной дубинкой.

Отработка блоков.

Все описанные блоки следует хорошо проработать, сначала в медленном темпе, обращая особое внимание на технику выполнения приема, на то, насколько хорошо выполняемый блок прикрывает вас в действительности. Техника прорабатывается до тех пор, пока прием не будет восприниматься как простое и естественное движение.

БЛОКИРОВАНИЕ

БЛОКИРОВАНИЕ

БЛОКИРОВАНИЕ

Дальнейшая отработка проходит при участии партнера, он наносит заранее обусловленные удары каким-нибудь предметом наподобие палки, от которых вы защищаетесь при помощи изученных блоков, скорость ударов постепенно приближается к естественной, Почувствовав себя достаточно уверенно вы можете переходить к блокированию ударов не обусловленных заранее, начиная как и в предыдущий раз медленно.