Портал боевых искуств

Из Предыдущего Положения Удобно Уклониться Назад Немного Отодвигая Заднюю Ступню По Линии

Из предыдущего положения удобно уклониться назад, немного отодвигая заднюю ступню по линии. Вес тела при этом сместится назад — 2/3 всего веса на задней ноге, 1/3 на передней. Пятки на одной линии. Переднюю ногу не выпрямлять, на заднюю сильно не приседать, чтобы не терять подвижность. В этой стойке (кокутсу-дачи) не отклоняться вперед и не откидываться назад, чтобы не нарушать равновесия. Не подставляйте спину, разворачиваясь боком (Рис. 28).

Рис. 28 — Стойка защиты