Портал боевых искуств

  • .

Кулак Ударной Руки Проходит Короткую Траекторию Из Положения Пружины До Точки В Подбородок Или В Солнечное Сплетение Одним Рывком (Фото 23)

Кулак ударной руки проходит короткую траекторию из положения пружины до точки в подбородок или в солнечное сплетение одним рывком (фото 23).

Кулак повернут большим пальцем наружу, он не вращается. Удар рассчитан и на тот вариант, если противник наклонился вперед, или потерял равновесие, в таком случае он придется по солнечному сплетению или нижним ребрам.

3. КРЮК СНИЗУ ВЕРТИКАЛЬНЫЙ

3. КРЮК СНИЗУ ВЕРТИКАЛЬНЫЙ

За мгновение перед ударом приседают немного ниже в коленях, а затем реализуют эту пружину вместе с рывком бедер вверх. Удар должен быть короток, выразителен. Нежелательно отдавать много веса на переднюю ногу, выносить локоть наружу и чересчур выпрямлять руку в локте.

3. КРЮК СНИЗУ ВЕРТИКАЛЬНЫЙ

Рис. 121, 122 — Крюк снизу

Фото 23. Крюк снизу в челюсть