Портал боевых искуств

  • .

Примером Тому Является &Quot;Обязья Ний Шаг&Quot; С Ударом Ногой (Рис

но есть удары, которые подтверждают принцип: из любого положения — любой удар Примером тому является "обязья- ний шаг" с ударом ногой (рис. 51).

5.2.2. "ОБЯЗЬЯНИЙ ШАГ" С УДАРОМ НОГОЙ

Последовательность движений в этом приеме такова: в начале передвигаем руки, затем таз, потом друг за другом ноги и завершаем сильным выбросом тела. Удар