Портал боевых искуств

Приподняться И Повернуться Вправо Левая Нога Выпрямляется Одновременно Левая Рука Делает Рез&Shy;Кое Движение Вперед И Вверх Центр Ладони Направлен Вправо Кулак Правой Руки Разжимается В Ладонь Рука Сгибается В Локте И Становится Перед Грудью Центр Ладони Направлен Влево (Рис

1. Приподняться и повернуться вправо, левая нога выпрямляется, одновременно левая рука делает рез­кое движение вперед и вверх, центр ладони направлен вправо, кулак правой руки разжимается в ладонь, рука сгибается в локте и становится перед грудью, центр ладони направлен влево (рис. 39).

2.      Не останавливаясь, левая нога делает шаг прямо и влево, принимается положение цилиньбу; одновре­менно левая рука совершает вращение внутрь и сжима­ется в кулак, рука сгибается в локте справа и чуть выше лба, большой палец направлен вниз, ладонь правой руки выносится от ребер влево и вверх, центр ладони направлен вверх. Взгляд направлен прямо (рис. 40).