Портал боевых искуств

Прямое Абдоминальное Дыхание Выполняется Так Что Во Время Вдоха Живот Плавно Выпячивается А С Выдохом — Втягивается (Рис

Прямое абдоминальное дыхание выполняется так, что во время вдоха живот плавно выпячивается, а с выдохом — втягивается (рис. 1-3).

4. Прямое абдоминальное дыхание

Рис .1                            Рис.2                         Рис.3