Портал боевых искуств

Техника Бросков Является Одним Из Важнейших Разделов Техники Единоборства Саньшоу

Техника бросков является одним из важнейших разделов техники единоборства саньшоу. Сюда входят такие разделу, как атакующие броски, контратакующие броски и броски с ударами. Броски в саньшоу — это методы, позволяющие во время ожесточённой схватки в кратчайший промежуток времени на максимальной скорости оптимальнейшим образом скоординировано используя верхние и нижние конечности породить совместное усилие, лишающее противника равновесия и ловко опрокидывающее его на землю. Такая техника чаще всего используется для контратаки, возникая и завершаясь среди тысячи изменений и десяти тысяч превращений боя. Потому от тренирующегося требуется высокая согласованность движений, многообразие боевой техники, высокая скорость реакции и вариативность тактики. После овладения техникой бросков надо не только тренироваться в паре, но и практиковаться без партнёра, развивая и закрепляя движения. Также нужно учиться сочетать броски с ударами руками и ногами.