Портал боевых искуств

  • .

Техника М 7

Техника М 7.

Рис. 180                Рис. 181

Рис. 180                Рис. 181

Противник делает шаг правой ногой вперёд и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову Сделайте шаг левой ногой вперёд и нейтрализуйте атаку, выполняя блок внешней частью левого предплечья изнутри наружу (рис. 182). Захватите правую руку противника за запястье и потяните влево — вниз. Одновременно сделайте шаг правой ногой вперёд, нанося удар основанием ладони в подбородок (рис. 183).

Рис. 180                Рис. 181

Рис. 180                Рис. 181

Рис. 184

Рис. 185

Техника М 8.

Противник делает шаг левой ногой вперёд и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову. Сделайте шаг левой ногой вперёд и нейтрализуйте атаку, выполняя блок внешней частью левого предплечья изнутри наружу (рис. 186). Захватите правую руку противника за предплечье и потяните влево — вниз. Одновременно сделайте шаг правой ногой влево — вперёд, поворачиваясь налево, и захватите противника за шею сбоку правой рукой (рис. 187).

Рис. 180                Рис. 181

Обхватите противника левой рукой за туловище, а правой рукой надавите снизу вверх на его подбородок, при этом повернитесь налево (рис. 184). Продолжая поворачиваться корпусом, надавите основанием правой ладони на подбородок противника сверху вниз и опрокиньте его на землю спиной вниз (рис. 185).

Теперь сделайте шаг левой ногой к правой ноге и опуститесь на землю, при этом правую ногу вытяните вперёд (рис. 188). Потяните противника за захваченную руку и шею влево — вниз, опрокидывая его через себя на землю (рис. 189).

Рис. 180                Рис. 181

Техника М 9.

Противник делает шаг левой ногой вперёд и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову. Сделайте шаг левой ногой вперёд и нейтрализуйте атаку, выполняя блок внешней частью левого предплечья изнутри наружу (рис. 190).

Рис. 180                Рис. 181

Захватите правую руку противника за запястье и потяните на себя и вниз, при этом левую руку согните в локтевом суставе, поднимая вверх, и обхватите его захваченную руку снизу в области плеча. Одновременно правой ногой сделайте шаг вперёд, ставя её рядом с левой ногой противника (рис. 191). Резко поверните туловище направо, а левой ногой подбейте впереди стоящую ногу противника, опрокидывая его спиной на землю (рис. 192).

Рис. 180                Рис. 181

Техника № 10.

Противник делает шаг левой ногой вперёд и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову. Сделайте шаг левой ногой вперёд и нейтрализуйте атаку, выполняя блок двумя руками снаружи внутрь (рис. 193). Захватите правую руку противника за запястье своей правой рукой и потяните вправо на себя и вниз. Одновременно сделайте шаг правой ногой вперёд к левой ноге противника, а левой ладонью упритесь в его правое плечо (рис. 194). Продолжая тянуть противника за захваченную руку, подбейте правой ногой его впереди стоящую ногу и опрокиньте спинной на землю (рис. 195).

Рис. 180                Рис. 181

Техника № 11.

Рис. 180                Рис. 181

Рис. 180                Рис. 181

Противник делает шаг правой ногой вперёд и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову. Сделайте шаг левой ногой вперёд и нейтрализуйте атаку, выполняя блок двумя руками снаружи внутрь (рис. 196). Захватите правую руку противника за предплечье и запястье и потяните на себя и вправо, а правой ногой подбейте впереди стоящую ногу. Если противник сделает шаг назад, уходя из зоны поражения (рис. 197) и поднимет правую ногу (рис. 198), быстро сделайте шаг левой ногой вперёд, а правую выпрямленную ногу поднимите вверх, перемещая слева направо (рис. 199). Повернитесь немного налево, толкая противника в грудь правой рукой, и одновременно подбейте правой ногой его левую опорную ногу, опрокидывая противника спиной на землю (рис. 200).

Рис. 180                Рис. 181

Рис. 196                                                  Рис. 197

Рис. 180                Рис. 181

Техника М 12.

Рис. 180                Рис. 181

Рис. 203

Рис. 202

Техника М 13.

Противник делает шаг левой ногой вперёд и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову. Сделайте шаг левой ногой вперёд, и нейтрализуйте атаку, выполняя блок внешней частью левого предплечья изнутри наружу (рис. 204). Захватите правую руку проПротивник делает шаг правой ногой вперёд и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову. Сделайте шаг левой ногой вперёд, и нейтрализуйте атаку, выполняя блок двумя руками снаружи внутрь (рис. 201). Теперь быстро поставьте правую ногу сзади левой ноги противника и опуститесь на правое колено вниз. Одновременно левой рукой захватите левую ногу противника в области подколенного сгиба, а правым предплечьем надавите на его левое бедро сверху вниз (рис. 202), опрокидывая противника спиной на землю (рис. 203).

Рис. 180                Рис. 181

Рис. 201

тивника за запястье своей левой рукой, а правой рукой — его шею. Вес тела перенесите на левую ногу, а правую переместите по дуге справа налево (рис. 205). Подбейте правой ногой впереди стоящую ногу противник, толкая его правой рукой вправо — вниз и опрокиньте спиной на землю (рис. 206).

Рис. 180                Рис. 181

Техника М 14.

Рис. 180                Рис. 181

Противник делает шаг левой ногой вперёд и атакует, нанося прямой удар левым кулаком в голову. Нейтрализуйте атаку противника, выполняя блок внешней частью правого предплечья изнутри наружу (рис. 207). Захватите левую руку противника за запястье своей правой рукой и потяните на себя вправо — вниз. При этом толкните левым предплечьем противника в грудь, а правой ногой зацепите его впереди стоящую ногу (рис. 208). Сгибая правую ногу в колене, подбейте правую ногу противника, и, продолжая толкать его в грудь левой рукой, опрокиньте спиной на землю (рис. 209).

Рис. 180                Рис. 181

Техника М 15.

Рис. 180                Рис. 181

Противник делает шаг левой ногой вперёд и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову. Сделайте шаг левой ногой вперёд и нейтрализуйте атаку, выполняя блок внешней частью левого предплечья изнутри наружу (рис. 210). Захватите правую руку противника за запястье своей левой рукой, а правой рукой — толкните его в шею. Одновременно правую ногу переместите по дуге справа налево (рис. 211). Подбейте впереди стоящую ногу противника, а правой рукой толкните его в шею, опрокидывая спиной на землю (рис. 212).

Рис. 180                Рис. 181

Техника № 16.

Противник делает шаг правой ногой вперёд и атакует, нанося боковой удар правым кулаком в голову. Сделайте шаг левой ногой вперёд, принимая стойку мабу и, наклоните туловище вперёд, уклоняясь от удара (рис. 213). Быстро выпрямите ноги, перенесите вес тела на левую ногу, а правой — выполните подбивающее движение справа налево. Одновременно правым локтём нанесите нисходящий удар по спине противника, опрокидывая его лицом на землю (рис. 214,215).

Техника М 17.

Противник делает шаг правой ногой вперёд и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову. Сделайте шаг левой ногой вперёд и нейтрализуйте атаку, выполняя блок внешней частью левого предплечья изнутри наружу (рис. 216). Захватите правую руку противника за предплечье и потяните на себя вправо и вниз. Одновременно сделайте шаг правой ногой по дуге вперёд, поворачивая корпус налево (рис. 217). Перенесите вес тела на правую ногу, а левой — сделайте шаг назад, поворачиваясь к противнику спиной. Правой

рукой надавите на колено впереди стоящей ноги противника, толкая его плечом в грудь, и опрокиньте спиной на землю (рис. 218).

Рис. 180                Рис. 181

Рис. 180                Рис. 181

Рис. 180                Рис. 181

Рис. 180                Рис. 181

Рис. 180                Рис. 181

Рис. 180                Рис. 181

Техника М 18.

Противник делает шаг правой ногой вперёд и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову. Сделайте шаг левой ногой вперёд и нейтрализуйте атаку, выполняя блок внешней частью левого предплечья изнутри наружу (рис. 219). Захватите правую руку противника за предплечье своей левой рукой, и быстро сделайте шаг правой ногой влево — вперёд, ставя её за его правой ногой. Одновременно толкните противника правой рукой в грудь, опрокидывая его спиной на землю (рис. 220).

Рис. 219

Рис. 180                Рис. 181

Рис. 220

Техника М 19.

Противник делает шаг правой ногой вперёд и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову. Сделайте шаг левой ногой вперёд и нейтрализуйте атаку, выполняя блок внешней частью левого предплечья изнутри наружу (рис. 221).

Рис. 180                Рис. 181

Захватите правую руку противника за предплечье своей левой рукой, и быстро сделайте шаг правой ногой вперёд, поворачиваясь налево. Одновременно нанесите правым локтём удар в горло (рис. 222). Затем сделайте шаг левой ногой назад по дугообразной траектории, продолжая поворачивать туловище налево, и опрокиньте противника спинной на землю, толкая его правым предплечьем в горло

Рис. 180                Рис. 181

Техника М 20.

Противник делает шаг левой ногой вперёд и атакует, нанося прямой удар левым кулаком в голову. Сделайте шаг левой ногой вправо — вперёд, уходя с линии атаки, и нейтрализуйте удар, выполняя блок внешней частью левого предплечья изнутри наружу (рис. 224). Захватите левую руку противника за запястье и потяните вниз. Одновременно сделайте шаг правой ногой вперёд, поворачивая туловище налево, и нанесите прямой удар правым кулаком в голову (рис. 225).

Рис. 180                Рис. 181

Не останавливаясь, толкните противника правой рукой в грудь и опрокиньте его через правое бедро спиной на землю (рис. 226).

Рис. 180                Рис. 181

Рис. 226                                                                           Рис. 227

Техника М 21.

Рис. 180                Рис. 181

Рис. 180                Рис. 181

о