Портал боевых искуств

  • .

Точка Захвата — Это Точка В Ко&Shy;Торой Надо Скручивать Сустав В Перпенди&Shy;Кулярной Ему Плоскости Потому Что Силы Противника Сбалансированы С Его Центром Тяжести От Чего Находится В Более Выгод&Shy;Ном Положении

1. ТОЧКА ЗАХВАТА — это точка, в ко­торой надо скручивать сустав в перпенди­кулярной ему плоскости, потому что силы противника сбалансированы с его центром тяжести, от чего находится в более выгод­ном положении.

2. "КОРЕШОК" — вытягиваем сустав по его направляющей кости и скручиваем по этой направляющей. Это легко проделать, т.к. мышцы, удерживающие сустав в сторо­ну направляющей, слабее мышц сгибате­лей — разгибателей сустава.

3. "ВНИЗ НА ВАС И СРАЗУ ВВЕРХ НА ВАС — после вытяжки сустава необходи­мо расслабить мышцы сгибателей со вто­рым суставом, который будет служить ры­чагом при скручивании направляющего су­става. Для этого изменяйте направляю­щую основного сустава вниз на себя, т.к. при направлении вниз и угрозе потери рав­новесия Противник инстинктивно потянет направляющий сустав вверх на себя. Вы используете свою силу веса, которая неиз­менна в отличие от силы мышц, которые могут изменяться при усталости или ране­нии. Даже если противник поддастся ва­шему движению вниз, то Вы не упадете, а лишь присядете.

4.            "ВВЕРХ    И ВНИЗ НА ПРОТИВНИ­КА" — расслабив суставную сумку, на кото­рую будет делаться болевой прием, и, по­могая противнику сохранить равновесие, идем по его силе (назад спиной). Выводим второй сустав как рычаг над первым на­правляющим суставом. Создается треу­гольник, гипотенуза которого начинается от конца второго сустава и заканчивается на начале первого. Желательно чтобы ги­потенуза совпадала по направлению с век­тором силы тяжести вашего тела, этим са­мым усиливается болевой эффект.

Рассмотрим пример проведения скру­чивания кулака (рис. 25) и перехода на бо­левой прием. В этом случае противник де­ржит согнутую правую руку перед собой, кулак направлен на Вас большим пальцем вверх.

Делаем шаг вперед влево левой ногой и берем левой рукой сверху за кулак, а правой снизу. Ваши предплечья напоми­нают два гаечных ключа — рычага, которы­ми откручиваем гайку-кулак. Не наклоня­ясь повиснем на его руке. Одновременно работаем в трех направлениях: левой рукой движемся влево, правой рукой — вправо и вытягиваем руку противника по пред­плечью, отходя тазом назад вниз. Когда кулак и предплечье противника повернуты большим пальцем влево, проводим движе­ние по знаку вопроса: сначала вытяжка вниз, приседая и отходя, а затем по дуге вверх, вставая и подходя к противнику.

Достигнув этими действиями расслаб­ления кисти противника, выводим ее в по­ложение "катет, катет, гипотенуза", когда гипотенуза совпадает с направлением си­лы тяжести и направлена от корешков (ка­занков) пальцев на внешнюю косточку лок­тя, приседая, делаем болевой прием на кисть, как бы упирая его локоть в землю.

В конечном положении приема про­тивник должен лежать перед Вами. Дела­ем выдох.