Портал боевых искуств

Ударкрюк Наносится За Спину Пяткой По Дуге На Себя

Удар-крюк наносится за спину пяткой по дуге на себя. Опасен при попадании в область почек, позвоночника, шеи. Осторожно при отработке на партнере!

При ударе наклониться вниз и загребающим движением ударить пяткой (фото 34).