Портал боевых искуств

Устройство

Устройство. На круглую палку длиною до 100 см и диаметром 5—6 см на расстоянии 60 см от конца ук­репляются перпендикулярно к палке и друг к другу два деревянных стержня. На полученный остов между стер­жнями вкладываются прутья так, чтобы образовался на­стил цилиндрической формы длиною 60 см и диамет­ром 40—50 см. Настил должен быть в трех местах скреп­лен проволокой (рис. 72).

Лапа

Рис. 72. «Лапа» для тренировки ударов ножом.

Применение. «Лапа» может быть использована для разучивания и тренировки ударов ножом, ногами, руками, головой.