Портал боевых искуств

В Левосторонней Боевой Позиции Противник Толчковым Ударом В Сторону Правой Ногой Бьёт Меня В Живот Я Защищаюсь С Помощью Зацепления Снаружи Правой Рукой Одновременно Делаю Уворачивающийся Шаг Влево Уклоняюсь Корпусом Корпус Немного Отклоняется Влево

В левосторонней боевой позиции противник толчковым ударом в сторону правой ногой бьёт меня в живот, я защищаюсь с помощью зацепления снаружи правой рукой, одновременно делаю уворачивающийся шаг влево, уклоняюсь корпусом, корпус немного отклоняется влево. Тут же шагаю вперёд правой ногой, левая нога подшагивает, я

приближаюсь к противнику вплотную, одновременно кистями рук и предплечьями выполняю набрасывающийся толчок в грудь противника, корпус подаётся вперёд, вынуждая противника упасть (рис.187(1)(2)(3)).

Важные пункты:

Пока правая нога противника ещё не встала на землю, быстро подскользнуть вплотную и одновременно сделать набрасывающийся толчок, корпус приближается вплотную, толчок выполняется с силой. Легко допускаемые ошибки:

Имеется разрыв между подшагом и толчком, движения медленные, шаг маленький. Методы исправления:

Ш187©

Щ187®

(1)Отрабатывать движение по разделениям, прорабатывая переход от уворачивающегося шага влево к скользящему шагу вправо-вперёд, добиваться непрерывности и скорости движений, приближаться корпусом вплотную, скользнуть вперёд надо на большое расстояние.

Ш187©

© 188©

Ш187©

$188 ф

В левосторонней боевой позиции противник прямым ударом левого кулака бьёт меня в голову, я правым кулаком наношу рубящий удар по диагонали, сверху вниз перешибая левую руку противника. Тут же правая нога делает скользящий шаг вперёд за левую ногу противника, вес тела смещается на правую ногу, ноги сгибаются в коленях до полуприседа, одновременно правое плечо резко опирается на плечевую часть левой руки противника, правая рука выпрямляется перед грудью противника и резко окирается вправо-назад по диагонали, корпус продолжает перекашиваться в сторону и скручивается вправо (рис.188(1)(2)(3)).

(2)Отрабатывать подскальзывание с набрасывающимся толчком, овладевая приложением силы, добиваться одновременности скользящего шага и набрасывающегося толчка, резкости выброса силы, корпус согласованно подаётся вперёд с пробивающим толчком.