Портал боевых искуств

Верхний Ударный

/. ВЕРХНИЙ УДАРНЫЙ

Производится коротко, четко ударяя спинкой кулака или предплечьем наружу. Является основной защитой головы и горла, поскольку наиболее прост и естественен (фото 16). Но и тут есть варианты. Он может быть использован снизу- вверх как поднимающий блок. В этом случае он проводится мимо лица перпендикулярно вверх.

ВЫСОКИЕ БЛОКИ:

Фото 16. Верхний блок наружу

Можно смягчить удар в точке контакта, накрутив ударную руку немного на себя с вращением предплечья, кулака. Плечи при этом расслаблены и опущены, пресс напряжен, бедра и колени упруги и позволяют сделать разворот и смещение корпуса более энергичным и скоростным.

Общее ощущение таково, как будто вы разбиваете снизу- вверх дощечку одним мгновенным движением.

2. СМЕТАЮЩИЙ БЛОК

Здесь удар не сталкивается и протягивается вверх, чтобы открыть низ для контртехники, а протягивается, сметая мимо головы наружу (фото 17).

Здесь рука не отбивается, а сопровождается на дистанции безопасности от уха вашей головы. Не увлекайтесь протягиванием его руки, помните о связывании этого блока с дальнейшей техникой контратаки. Само движение проводится без малейшего колебания, как вспышка молнии. Оно должно быть чистым, не выданным лишними предварительными движениями. Сила исходит не от плеч, а из подмышек. Стойте пониже, блокируя всем телом.

Фото 17. Сметающий верхний блок и контр-удар кулаком

ВЫСОКИЕ БЛОКИ:

Фото 18. Скрещенный верхний блок

3, ДРУГИЕ БЛОКИ:

Справедливости ради следует заметить, что можно блокировать и плечами, локтями, коленями, голенью и стопой, но это уже второстепенная техника (фото 18).