Портал боевых искуств

  • .

Защита От Ударов Ногами


ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ НОГАМИ

Удары ногами наносят в голову и грудь, "солнечное сплетение", живот и спину, а также по конечностям. Поэтому надо тщательно готовиться к их отражению. В первую очередь обращаем внимание на стойку — по ней можно определить, куда готовится удар. По распределению веса тела можно предугадать, какая из ног будет ударной.

Рис. 217 — показан блок от удара ногой снизу коленом раз­ноименной ноги в голень.

Рис. 218 — показаны боковой удар и блок стопой одноименной нош в колено противника.

Глава 3.

Рис.217

Рис. 219

Рис.218

Рис. 220 — блок кулаком разноименной руки в голень против удара ногой снизу.

Рис. 221 — блок против бокового удара в верхнюю часть корпуса плечом разноименной руки с подстраховкой другой рукой.

Рис. 222 — показан блок против удара ногой в голову снизу с уходом в сторону и одновременным блоком разноименной рукой.

Рис. 219 — показан блок против бокового удара — коленом разноименной ноги в голень противника.

Рис. 220                              Рис. 221                       Рис.222

Защита от удара ногой снизу. Остановить удар противника крестообразным блоком (рис. 223). Взять правой рукой за пятки (рис. 224). Проводя скру­чивание стопы по часовой стрелке, провести рывок вверх (рис. 225). Не отпуская ногу противника, дополнительно блокировать ее одноименной ногой (рис. 226) так, чтобы голень самбиста легла перпендикулярно голени соперника. Упираясь верхней частью корпуса в голеностоп, провести болевой прием.

Глава 3.

Противник наносит правой ногой удар снизу.

Встретить атакующую ногу крестообразным блоком. Взяв за­хват за голеностоп и поднимая ногу противника вверх, нанести удар левой ногой снизу-вверх в подколенный сгаб опорной нош противника, выбивая ее (рис. 230).

На рис. 232, как разновидность этого приема, показано выбивание опорной ноги стопой правой ноги самбиста в колено.

Рис. 230

Рис. 229

Рис. 228


Рис. 232

Глава 3.

Рис.231

Противник наносит удар правой ногой снизу.

Отшагивая правой ногой в сторону, увести корпус из-под удара с одновременным отбивом и сопровождением левым предплечьем ноги противника вверх (рис. 234). Сделав правой ногой выпад, перекрыть левую ногу соперника чуть ниже подколенного сгиба. Перехватить поднятую вверх ногу, зажав ее снизу правым локте­вым суставом (рис. 235). Перенося вес тела на правую -ногу и выпрямляя ее, провести бросок (рис. 236).

Глава 3.

Рис. 233                       Рис. 234                    Рис.235                Рис.236

Защита от ударов ногой снизу.

Проведя блок предплечьем левой руки, сделать обратный за­хват за голень (рис. 237). Повернувшись по часовой стрелке (рис. 238) и опускаясь на колени спиной к противнику так, чтобы его бедро находилось ria плечевом суставе самбиста, а голень была прижата к груди (рис. 239), наклоняясь вперед, провести бросок (рис. 240).

Рис. 240

Рис. 238

Рис. 239

Рис. 237


Противник наносит удар ногой снизу.

Глава 3.

Отступив назад, увести корпус из-под удара, одновременно предплечьем левой руки сопровождая атакующую ногу. Подх­ватить ее за голень (рис. 242). Толчком правой ноги опрокинуть нападающего назад (рис. 243).

Глава 3.

Противник наносит боковой удар правой ногой в верхнюю часть корпуса.

Поставить блок плечом левой руки (рис. 244). Захватить ногу за подколенный сгиб. Сделать выпад правой ногой с перекрытием подколенного сгиба опорной ноги противника. Нанести снизу вверх основанием правой ладони удар в челюсть. Одновременно, перенеся вес тела на правую ногу и выпрямляя ее, провести бросок (рис. 245). Прием можно закончить ударом ноги по тазобедренно­му суставу.

Глава 3.

Противник наносит удар правой ногой в верхнюю часть корпуса.

Поставив блок плечом левой руки, захватить правой рукой голень противника ближе к коленному суставу (рис. 247). Вы­прямляя согнутые ноги и прижимая голень к своей груди, про­вести бросок (рис. 248). Прием можно закончить ударом ноги в низ живота (рис. 249).

Глава 3.

Рис. 247                              Рис. 248                          Рис. 249

Противник наносит боковой удар ногой в корпус.

Поставив блок плечом левой руки (рис. 250), захватить предп­лечьем голень атакующей ноги. Левую голень положить на под- . коленныисустав Заблокированной ноги (рис. 251). Наклоняясь, бросить противника вперед. Провести болевой прием, нажимая на голеностоп верхней частью левого бедра (рис. 252).

Глава 3.

Рис.252

Противник атакует боковым ударом правой ноги в верхнюю часть корпуса.

Поставив блок плечом левой руки, прижать предплечьем го­лень противника к плечу. Правой рукой захватить одежду на груди нападающего и нанести удар в область тазобедренного сустава левым коленом (рис. 254). Стопой правой ноги выбить голень опорной ноги противника с одновременным рывком руками на себя-вправо (рис. 255-256).

Глава 3.

Глава 3.

Глава 3.

Глава 3.

Противник наносит боковой удар ногой в корпус.

Глава 3.

Поставив блок плечом правой руки (рис; 257), захватить предплечьем голень атакующей ноги. Левой рукой провести за­хват за правое бедро (рис. 258). Толчком левого плеча вперед с одновременным подрывом опорной ноги вверх провёстй бросок (рис.259).                                                                                                         Г»

Глава 3.

Противник наносит болевой удар ногой в верхнюю часть корпуса.

Приседая, пропустить удар над собой (рис. 261). Из этого положения сделать ногой выпад и толкнуть корпусом бедро опор­ной ноги противника, опрокидывая его на спину (рис. 262-263), Закончить прием можно ударом руки в низ живота.

Глава 3.

Противник наносит боковой удар ногой в голову (рис. 265).

Приседая, пропустить удар над собой (рис. 266). Одновремен­но, поворачиваясь против часовой стрелки, нанести боковой удар задней поверхностью голени в опорную ногу противника (рис. 267).

Глава 3.

Глава 3.

Глава 3.

Глава 3.

Глава 3.

Глава 3.

Противник наносит круговой удар левой ногой назад.

Поставить блок предплечьем правой руки (рис. 268). Предп­лечьем левой руки прижать голень противника к своему корпусу, после чего провести подбив правой голенью в подколенный сгиб опорной ноги с одновременным ударом наотмашь предплечьем в голову нападающего (рис. 269-270).

Глава 3.

Противник наносит круговой удар левой ногой назад в голову.

Глава 3.

Поставив блок левым предплечьем (рис. 271), провести удар голенью левой ноги в низ живота (рис. 272).

Глава 3.

Противник наносит удар правой ногой назад в корпус.

Глава 3.

Глава 3.

Глава 3.

Отклоняя корпус в сторону, пропустить удар мимо себя с одновременным блоком предплечьем левой руки (рис. 273). Шаг­нув вперед, нанести удар коленом правой нош в нижнюю часть живота (рис. 274).

Рис. 273                                                                          Рис.274

Противник наносит удар снизу правой ногой.

Отступив, предплечьем левой руки сопровождать атакующую ногу (рис. 275). Поворачиваясь спиной и приседая, уйти под атакующую ногу (рис. 276-277). Предплечьем левой руки за­хватить голень атакующей ноги. Противник тазобедренным сус­тавом должен оказаться на спине самбиста. Выпрямляя ноги, поднять его (рис. 278) и, наклоняясь, бросить спиной вниз (рис. 279).

Глава 3.

Рис. 279

Противник, находясь сзади самбиста, атакует боковым ударом в голову.

Глава 3.

Рис. 278

Повернув голову, контролировать направление удара. Оста­новить его блоком предплечья с одновременным ударом стопой в коленный сустав опорной ноги или в низ живота (рис. 281).

Глава 3.