Портал боевых искуств

Защита С Контратакой Это Точно И Плотно Применяемые Методы Защиты Останавливающие Атаку Противника После Которых В Наилучший Момент Быстро И Эффективно Следует Собственная Атака

Защита с контратакой — это точно и плотно применяемые методы защиты, останавливающие атаку противника, после которых в наилучший момент быстро и эффективно следует собственная атака. Защита с контратакой имеет тесную взаимосвязь с тактикой, у неё нет строго установленной формы, в зависимости от тактики следуешь моменту и трансформируешься, техника многообразна, тысяча изменений и десять тысяч превращений, занимающийся должен включать её в тренировочный процесс, сообразуясь с индивидуальными техническими особенностями, а также уровнем ловкости и реакции.

У защиты с контратакой существуют определённые законы, которыми необходимо овладевать в течении долгого периода реальных боёв, многократно обобщать, непрерывно внедрять в практику. Защита с контратакой является одной из важнейших частей единоборства саньшоу. С технической точки зрения она состоит из шести больших разделов: защита от атаки кулаком с контратакой рукой, защита от атаки кулаком с контратакой ногой, защита от атаки ногой с контратакой рукой, защита от атаки ногой с контратакой ногой, защита от атаки кулаком с контратакой броском (будет представлен далее) и защита от атаки ногой с контратакой броском (будет представлен далее).

Защита и контратака — неразделимые понятия, цель защиты — контратака, сначала защитился — потом ударил, поэтому тренирующемуся надо вначале хорошо овладеть движениями защиты. Так как техник защиты с контратакой очень много, и они весьма сложны, здесь будет представлено лишь несколько примеров.