Портал боевых искуств

Отрабатывать Данную Атаку Нужно В Два Этапа

1.        Отрабатывать данную атаку нужно в два этапа.

На первом этапе тренируется короткий удар и следующий за ним удар ЗМЕЯ ЖАЛИТ В ЖИВОТ. На втором этапе отрабатываются в целом.

2.         Два шага непрерывно связаны, без малейшей задержки.

3.           Полностью используйте энергию разворота тела для увеличения скорости и силы удара.

4.         Первый удар мягкий, а следующие два, наоборот, быстрые и сильные.